Aprende a cuidar tu espalda baja y lumbares con ejercicios de yoga para todas las edades
El contenido del «Taller para espalda baja/lumbares» será el siguiente:
Introducción propia y de las participantes (si alguna tiene lesión o patología de base…
El Chikung és una pràctica mil·lenària utilitzada per regular l’energia vital, millorar la salut física i emocional i allunyar la malaltia
El Chi Kung (antigament anomenat Dao Yin) és una pràctica corporal d´origen xinés que busca, a partir de la…